Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 62,18g | Prot: 80,92g | Karb: 188,47g.
Makan Pagi: Скумбрия Копченая, Сыр Чеддер, Хлеб Черный, Сильпо Творожная Запеканка , Сгущенка, Кофе, Банановое Молоко, Сыр Бавария Блю , Редис, Помидоры Черри, Шпинат. Makan Siang: Простой Йогурт, Knäckebrot Хлебцы, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Roshen Конфета Коровка, Сильпо Творожная Запеканка , Мёд, Сгущенка. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|