Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 42,13g | Prot: 140,54g | Karb: 213,93g.
Makan Pagi: Gustafsen Форель Слабосоленая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Makan Malam: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Camilan/Lainnya: Gustafsen Форель Слабосоленая, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|