Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 126,27g | Karb: 92,42g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Лента Авокадо Хаас, Зеленые Оливки, Тилапия, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Makan Malam: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Курага, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Красный Октябрь Какао Порошок, Желатин Пищевой, Простоквашино Ряженка 4%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|