|
Gelukkig. Weer op weg omlaag.
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 63,62g | Karb: 167,59g.
Makan Pagi: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Greenfields Rosbief, Danone Hüttenkäse, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Cracker Sesam. Makan Siang: Tomaten, AH Mango Amandel Pittige Mango-Hummus. Makan Malam: AH Couscoussalade met Kip. Camilan/Lainnya: Hummus, Chips, AH Zoute Stokjes, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|