Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 85,21g | Karb: 177,12g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Кофе, Буренка Сливки 10% , Сырники Vikaa_Vm, Бланшированные Миндальные Орехи. Makan Siang: Галя Балувана Блины со Шпинатом и Крем Сыром, Вареное Яйцо, Кулиничи Бородинский Фирменный , Редис, Торчин Кетчуп Лагідний, Огурец (с Кожурой), Хуторок Кукуруза Консервированная , Organic Milk Брынза. Makan Malam: Сметана 15%, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной, Приготовленная Морковь, Укроп, Масло Подсолнечное, Хек Запеченный, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Булкин Кекс Пасхальный, Danone Растишка с Клубникой, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|