Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 76,93g | Prot: 127,34g | Karb: 137,96g.
Makan Pagi: Ашан Финики Иран, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Магнолия Сырники из Творога с Изюмом. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Творог 9%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Красная Цена Сушки Малютка. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnyM13
|