Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2930 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 240,29g | Karb: 318,96g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Verso Natura Conad Frutta & Frutta Pesche, Vivi Verde Coop Lamponi Biologico, Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, More, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Gran Bauletto Erbe, Gardani Carpaccio di Angus, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci. Makan Malam: Milbona Skyrella. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|