Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 87,72g | Prot: 101,96g | Karb: 107,04g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кетчуп, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Отруби. Makan Siang: Агрокомплекс Арбузы Маринованные, АТБ Скумбрия Соленая, Картошка Вареная, АТБ Скумбрия Соленая, Сыр Российский, Кальмар Отварной, Хлеб, Сметана , Борщ. Makan Malam: Меридиан Палтус Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Сухие Семена Чиа, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|