Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 93,93g | Prot: 85,81g | Karb: 219,83g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 5%, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Жареная Картошка, Сельдь Соленая. Makan Malam: Красный Октябрь Маска, Белогорье Печенье Затяжное, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кириешки Сухарики, Картофельные Чипсы, Яблоко, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Вологодское Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|