Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2129 kkal
|
Lemak: 86,62g | Prot: 176,21g | Karb: 165,90g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Шармэль Зефир в Шоколаде, Gea Конопляное Масло, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, RED Молочный Шоколад, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Монетный Двор Шоколад Горький 72%, RED Тёмный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Power Pro Cube Zero , Селяночка Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. Makan Malam: Gruntaler Сыр Легкий 15%, Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Power Pro Cube Zero , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|