|
Вес, ты куда? может хватит. давай обратно в 56 )
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2285 kkal
|
Lemak: 88,85g | Prot: 130,80g | Karb: 239,74g.
Makan Pagi: Хачапури по-Аджарски. Makan Siang: Дары Океана Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная. Makan Malam: Хачапури по-Аджарски, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Перекресток Кулич Пасхальный, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|