Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 90,65g | Prot: 108,74g | Karb: 104,46g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром, Ячневая Каша на Воде, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|