Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2014
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 39,52g | Prot: 33,64g | Karb: 114,52g.
Makan Pagi: Kashi Soft N' Chewy Bars - Apple Cobbler. Makan Siang: Member's Mark Purified Water, Broiled or Baked Pork Chop, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Makan Malam: Glory Foods Seasoned Southern Style Mustard Greens, Fried Battered Catfish. Camilan/Lainnya: The Snack Factory Pretzel Crisps - Dark Chocolate Covered, Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling. lagi...
|
|
2291 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaeCie09
|