Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3292 kkal
|
Lemak: 113,86g | Prot: 79,23g | Karb: 292,96g.
Makan Pagi: Север Морковный Торт, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Makan Siang: Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончик Классический, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Своя Компания Крем-Суп из Шпината Veg. Makan Malam: Кофе, Слата Торт Полет, Домашенька Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Курица с Овощами, Zatecky Gus Пиво Светлое, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Джаз Фисташки Жареные Солёные. lagi...
|
|
1430 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Memasak - 11 menit, Mandi - 20 menit, Cuci Piring - 8 menit, Penghisap Debu - 5 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 6 menit, Membersihkan - 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|