Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2698 kkal
|
Lemak: 109,40g | Prot: 62,13g | Karb: 364,26g.
Makan Pagi: Пряник, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Makan Siang: Orion Crack It Кокосовый , Twix Twix Top, Snickers Батончик, Bounty Bounty , Масло Подсолнечное, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Camilan/Lainnya: Милка Милка, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liaisanka94
|