Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 76,80g | Prot: 144,96g | Karb: 81,47g.
Makan Pagi: Sucuk, Lindenhof Gouda, Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Honig, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Aldi Antipasti Kirschpaprika, Grüne Oliven, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenkeule. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unbekannterheld
|