Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 27,61g | Prot: 61,55g | Karb: 43,73g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 花椰菜, 雞蛋（整個）, 全聯 金針菇, 秀珍菇, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 鳳梨, 雞蛋（整個）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|