Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 109,65g | Karb: 90,23g.
Makan Siang: Hortifruti Mamão Formosa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Ovo Frito, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Sementes de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Camilan/Lainnya: Ovo Frito, Canto de Minas Creme de Ricota, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Herciliavidaflex
|