Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 132,05g | Karb: 220,48g.
Makan Siang: Pepsi Pepsi Zero, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper. Makan Malam: Tio João Arroz Branco, Brócolis, Nat Filé de Peito Fatiado. Camilan/Lainnya: Suco de Limão, União Açucar Cristal, Bela Ischia Suco de Goiaba, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcos hiroshi arakaki
|