Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 11,25g | Prot: 60,96g | Karb: 169,55g.
Makan Pagi: Tesco Kiwi, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Makan Siang: Tomatoes, Dairylea Cheese Triangle, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Tesco Easy Peeler Satsuma. Makan Malam: Sainsbury's Red Onions, Prawns, Morrisons Beetroot, Tomatoes, Tesco Juicy Pineapple Chunks, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Lettuce, Morrisons White Potatoes. Camilan/Lainnya: Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy8245
|