Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 63,16g | Prot: 80,76g | Karb: 131,43g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Сырники из Рикотты. Makan Malam: Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|