Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 75,48g | Karb: 23,75g.
Makan Malam: Велком Грудинка Домашняя, Творог 5%, Кофе Латте. lagi...
|
|
2303 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|