Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 37,93g | Prot: 78,03g | Karb: 46,44g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Queijo Meia Cura. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ragazzo Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tio João Arroz Integral Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aninha.23
|