Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 54,44g | Karb: 179,68g.
Makan Pagi: Orange, Heavy Cream, Ocean Spray Dried Cranberries, Great Value White Chocolate Chips, Sobeys Plain Tea Biscuits. Makan Malam: Uncle Ben's Jasmine Rice, Mangos , Chicken Breast, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Camilan/Lainnya: Magnum Double Raspberry , Tim Hortons Cheese Tea Biscuit, Dan D Pak Cashews (Salted), Spanakopita. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|