Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 36,93g | Karb: 90,96g.
Makan Pagi: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай с Лимоном, Картофель Тушеный с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Makan Siang: Рулет из Лаваша с Творогом, Морская Капуста, Картофель Тушеный с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: SPAR Хлебцы Гречневые , Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan стройняшка28
|