Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 19,29g | Prot: 43,26g | Karb: 73,48g.
Makan Pagi: Himbeeren, Porridge, Alpro Kokosmilch. Makan Siang: Quantum Leap Fitness Vegan Vhey, Alpro Kokosmilch. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Mon Chéri. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|