Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 41,62g | Karb: 72,48g.
Makan Pagi: Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Banana Prata. Makan Siang: Maçã, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha, Ervilhas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Josi_Ro
|