Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 81,09g | Karb: 236,28g.
Makan Pagi: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, Ja! Gouda Mittelalt, Westland Old Amsterdam, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren. Makan Siang: ESN Designer Bar Peanut Caramel, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Netto Baby Karotten, REWE Brokkoli-Salat. Makan Malam: Ei, Vantastic Foods Veganes Cordon Bleu, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Katjes Grün-Ohr Hase. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cada92
|