Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 59,52g | Karb: 219,24g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Knuspermüsli, Milbona Milch 1,5%. Makan Siang: Maggi Schinken-Nudeln, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gutfried Geflügelwurst, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Milchschokolade Pralinen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|