Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2014
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 54,19g | Karb: 97,57g.
Makan Pagi: Bananas, Peanut Butter, Danone Greek Natuur, Cinnamon, Melk (Halfvol), Koffie. Makan Siang: Olijfolie, Olijfolie, Uien, Imperial Makreelfilets in Eigen Nat. Makan Malam: Melk (Halfvol), Weetabix Original. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino (Décaf), Wortelen, Banana, Melk (Halfvol), Koffie, Geroosterde Pinda's (Ongezouten). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doublecheese
|