|
В общей сложности за месяц 2.6
|
129,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,3 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 143,08g | Prot: 94,21g | Karb: 18,04g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Запеканка с сыром, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская. Makan Siang: Сагуны Буженина, Щи(405), Волжские Просторы Сметана 20%. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Пюре(166), Котлеты из щуки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Поздравляю, очень хороший результат🤟
04 Mei 21 oleh anggota: ELENA 12345678
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|