Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
563 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 24,17g | Karb: 38,85g.
Makan Pagi: 小林煎餅 小瓦煎餅, 雞蛋. Makan Siang: 雞蛋, 益康 黃金海帶絲, 奕順軒 三星蔥蛋捲, 奕順軒 三星蔥蛋捲. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|