Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 77,26g | Prot: 124,10g | Karb: 156,58g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Gea Конопляное Масло, Ферреро Роше, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Power Pro Cube Zero , Пятерочка Яблоко Голден. Makan Siang: Шармэль Зефир в Шоколаде, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero , Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый. Makan Malam: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Селяночка Яйцо Куриное, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, RED Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|