Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 86,93g | Karb: 158,15g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch, DM Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken. Makan Siang: Alpro Kokosmilch, Aldi Putenoberkeule, Alnatura Quinoa, Grüner Spargel, Tomaten. Makan Malam: Golden Toast Vollkorn Toast, Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe, Putenbrust Fleisch, Milbona Joghurt Natur, Brokkoli, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|