Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 63,63g | Prot: 165,82g | Karb: 69,39g.
Makan Pagi: Herbalife Xtra Shake, Herbalife Formula 1 Coco, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Formula Gold, Lala Vita 3 Nueces. Makan Siang: Clara de Huevo, Dolores Atún en Agua, Herdez Salsa Casera, Huevo. Makan Malam: Bokados Chicharrones, Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral, Espinacas, Tomates, Aguacate, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Colágeno, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Numero 2, Herbalife Total Control, Schiff Glucosamina, Herbalife Cell Activator. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J.A. Quintero
|