Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 112,93g | Prot: 63,60g | Karb: 15,70g.
Makan Pagi: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Вемол Сметана 20%, Лента Клубника Свежая, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лето Шпинат Свежий, Троекурово Купаты Белые с Зеленью. lagi...
|
|
2205 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Memasak - 1 jam, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|