|
Alhamdulilah Masih Stabil.. 😁👌
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 14,83g | Prot: 41,65g | Karb: 126,23g.
Makan Malam: Kurma, Rempeyek, Sambal Goreng, Daun Singkong, Perkedel Kentang, Tempura Udang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pocky Chocolate Flavour, Aqua Air Mineral, Indomilk Susu Kental Manis, Air, Fanta Fanta Rasa Stroberi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|