|
Талия 70
Бедра 98
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 66,66g | Prot: 104,59g | Karb: 104,25g.
Makan Pagi: Магнит Банан, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пассим Хлопья Овсяные. Makan Malam: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. Camilan/Lainnya: Макфа Пшеничная Мука, Favorit Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|