Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 104,16g | Karb: 131,20g.
Makan Pagi: Данон Йогурт с Персиком и Грушей, Данон Актимель Гранат, Магнит Банан, California Gold Nutrition Коллаген, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, NL International DrainEffect Green, Вареное Яйцо, Granola Lab Crunchy Гранола Мята и Шоколад, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Пекинская Капуста. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, GEON Excellent Whey Шоколад. Camilan/Lainnya: GEON IdealBar Chocolate Melon, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|