Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 54,43g | Karb: 102,42g.
Makan Pagi: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Яйцо Варёное . Makan Siang: Bio Баланс Кефир 2,5%, Магнит Яйцо Варёное, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красный Лук, Петрушка, Семена Льна, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|