Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2078 kkal
|
Lemak: 91,61g | Prot: 108,61g | Karb: 203,37g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Эдам 45%, СПК Молочная Колбаса, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Магнит Яблоко, Heinz Супер Острый Кетчуп, Сальников Пельмени Сибирские. Camilan/Lainnya: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|