Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2014
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 51,19g | Karb: 131,70g.
Makan Pagi: Activia Müsli (125g), Fol Epi Provence, Dulano Lachsschinken, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Fettarme Milch, Apostels Sour Cream, Kronenbrot Roggenmischbrot. Makan Siang: Clementinen, Vitasia Shangsu-Suppe. Makan Malam: Kerrygold Butter, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Pazifischer Kabeljau. Camilan/Lainnya: Lindt Weihnachts-Haselnüsse, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Rockstar Zero Sugar, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelina aus K
|