Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 84,72g | Karb: 161,61g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Makan Siang: Insalata Mista Verde, Vino Rosso da Tavola, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Barilla Penne Rigate, Pane Bianco Tostato, Vino Rosso da Tavola. Setelah Makan Malam: Gelato. Camilan/Lainnya: Haribo Bastoncino Liquirizia, Haribo Rotella Liquirizia, Dietorelle Morbide, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|