Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3072 kkal
|
Lemak: 156,55g | Prot: 115,87g | Karb: 326,79g.
Makan Pagi: Maní, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Huevo Duro, Banana, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Manieri Tostadas de Salvado , Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Makan Siang: Palta, Savora Savora, Vinagre, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Cúrcuma, Ajo, Cebollas, Repollo, Garbanzos Cocidos, Sadia Nuggets de Pollo con Jamon. Makan Malam: Café, Aderezo a la Vinagreta, Lengua de Vaca, Sandwich de Miga, Canapé, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), La Serenísima Leche Descremada, Café, Maca. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucas0392
|