Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2011
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2011:
|
939 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 86,60g | Karb: 27,91g.
Makan Siang: parmesan cheese, classico tomato basil, fast fixin. Makan Malam: garlic, olive oil, onion, celery, chicken stock, cabbage, tyson chicken breast. lagi...
|
|
1827 kkal
|
Latihan:
WIO - 45 menit, Tidur - 10 jam, Istirahat - 13 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyRedSox
|