Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2484 kkal
|
Lemak: 125,47g | Prot: 144,14g | Karb: 202,36g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Makan Siang: Жареный Картофель, Типалия под майонезом, Heinz Брусничный Соус, Верес Горошек Зеленый, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Makan Malam: Яблоко, Пискаревский Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Типалия под майонезом. Camilan/Lainnya: Банан, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|