Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 42,61g | Karb: 219,88g.
Makan Pagi: Latte Kahve, Peynirli Börek. Makan Siang: Starbucks Iced Latte (Venti), Kurabiye, Elma, Eti Form Kepekli Bisküvi , Fıstık Ezmesi, Kuru Hurma. Makan Malam: Pide Ekmeği, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Çoban Salatası, Pişmiş Bamya, Pirinç Pilavı, Yayla Yayla Çorbası . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igizemb
|