Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4029 kkal
|
Lemak: 75,43g | Prot: 243,88g | Karb: 572,66g.
Makan Pagi: Banane, Äpfel, Whey Protein, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: San Sebastiano Grana Padano, REWE Bandnudeln, Barilla Pesto Alla Genovese. Makan Malam: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Super Omega-3, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|