Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 127,36g | Karb: 120,84g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, GEON IdealBar Chocolate Melon, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Makan Siang: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: GEON Excellent Whey Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Березовый Сок, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|