Daftar  |  Masuk

Jurnal infirmierr, 03 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
89 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Mei 2021:
2220 kkal Lemak: 67,77g | Prot: 174,70g | Karb: 223,85g.   Makan Pagi: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Makan Siang: Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Göğüs Eti. Makan Malam: Ayçiçek Yağı, Patatesli Tavuk Yemeği. Camilan/Lainnya: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. lagi...
148 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan infirmierr


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.